Нагадуємо правила поведінки на зимових водоймах під час святкування Водохреща

Проте, святкуючи, варто пам’ятати про дотримання правил безпеки під час перебування поблизу водних об’єктів та безпосередньо занурення. Щоб уникнути виникнення небезпечних подій і трагічних наслідків нагадуємо правила безпечної поведінки:

- якщо Ви вирішили зануритися у воду порадьтеся спочатку із лікарем;

- купання в ополонці протипоказане людям з гострими та хронічними захворюваннями;

- неприпустимим є купання в необладнаних для цього місцях, без присутності рятувальників та медиків;

- купання дітей та перебування їх поблизу водойми повинно відбуватися лише під наглядом батьків чи інших дорослих;

- не заходьте у воду в стані алкогольного сп'яніння - алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку;

- купання треба проводити швидко. Новачкам медики рекомендують бути у воді не більше 10 секунд;

- перед купанням обов’язково треба розігріти тіло, зробивши розминку;

- після купання потрібно зігрітися - розтерти тіло рушником, швидко перевдягнутися в суху білизну і випити гарячого чаю.

Щоб уникнути загального переохолодження організму, не треба перебувати в ополонці більше однієї хвилини.

Відповідально ставтеся до власного життя та життя своїх рідних, дотримуйтесь елементарних правил поведінки на водоймах.